door Henla - Mama met vrijheid | nov 27, 2017 | Gelukkig zijn
Ben jij als mama gelukkig met jezelf?Weet jij wel wat jou gelukkig maakt?Of cijfer jij jezelf weg en zet jij je gezin en kinderen voor op?Het grootste geheim van een gelukkig en succesvol leven ligt in gelukkig zijn met jezelf.Meer inzicht krijgen in jezelf is...
door Henla - Mama met vrijheid | nov 25, 2017 | Gelukkig zijn, Gezond zijn
Kun je doodgaan aan stress?Wat zijn de gevolgen van stress?Hoe serieus moet zou je je stressklachten moeten nemen?Ik besloot op onderzoek uit te gaan naar stress als doodsoorzaak.In deze blog zal ik antwoord geven. Ik heb lang last van stress gehad. Mij iedere keer...
door Henla - Mama met vrijheid | nov 23, 2017 | Gelukkig zijn, Vrijheid
Stel jij jezelf ook vaak doelen en haak je snel weer af?Wil jij afvallen, maar stop ja al weer na 1 week, 2 weken of een maand om weer terug te vallen in je oude gewoonte.Wil jij meer sporten, maar haak jij na een paar keer weer af?Lukt het je maar niet om je...
door Henla - Mama met vrijheid | nov 21, 2017 | Gelukkig zijn, Persoonlijke ontwikkeling, Vrijheid
Het klinkt zo makkelijk. Mediteren en denken aan niks.Rust in je hoofd zodat je goed kunt zorgen voor je drukke gezin.Je wilt er graag mee beginnen. Doen!Het is niet moeilijk en er zijn talloze voordelen van mediteren.Weet je niet hoe? In deze blog leg ik uit wat...
door Henla - Mama met vrijheid | nov 14, 2017 | Gelukkig zijn, Gezond zijn, Reviews
De e cursus Nooit meer zorgen of stress is een online stress cursus van Frank de Moei. Jij wilt weten of deze cursus je echt afhelpt van jouw stress.Of de cursus het geld waard is.Ik heb deze cursus zelf 3 jaar geleden gevolgd toen ik veel last van stress had.Onlangs...
door Henla - Mama met vrijheid | nov 10, 2017 | Gelukkig zijn, Persoonlijke ontwikkeling
Geluk is een groot woord. Iedereen wil het zijn.Het lijkt het grootste levensdoel te zijn.Maar hoe word je weer gelukkig?Ik geef je 10 tips die je helpen op weg naar een gelukkig leven We voelen ons vaak ongelukkig en ontevreden. Kijken alleen naar de dingen die we...
