door Henla - Mama met vrijheid | nov 13, 2019 | Gelukkig zijn, Persoonlijke ontwikkeling
Je bent jezelf onderweg ergens kwijt geraakt.Ergens in je leven ben je de dingen gaan doen die anderen van jou verwachten in plaats van te luisteren naar jezelf.Je hebt geen antwoord meer op de vraag “Wie ben ik?”.Maar nu is het genoeg!Jij wilt opzoek naar jezelf...
door Henla - Mama met vrijheid | sep 16, 2019 | Gelukkig zijn, Persoonlijke ontwikkeling, Vrijheid
Het lukt je maar niet om doelen te stellen.Of om de doelen die je gesteld hebt te behalen. Je vraagt je af hoe je dat nou voor elkaar kunt krijgen. Wat moet je doen om je doelen te kunnen realiseren?Hieronder volgen 6 tips die je gaan helpen jouw doelen halen! Jij...
door Henla - Mama met vrijheid | jul 15, 2019 | Gelukkig zijn, Persoonlijke ontwikkeling, Vrijheid
Je wilt zoveel doen en bereiken in je leven.Maar je durft niet.Het voelt zo eng en spannend, dat je maar geen stappen zet.Je laat je tegenhouden door je angst.Zo zonde, want je kunt zoveel mooie dingen doen en bereiken.Tijd om stap voor stap je angst te overwinnen....
door Henla - Mama met vrijheid | jun 24, 2019 | Gelukkig zijn, Persoonlijke ontwikkeling
Wij moeders, wij vrouwen, hebben er vaak last van: Onzekerheid.Als je onzeker bent heb je een negatief zelfbeeld, het helpt je niet in je relaties met anderen en het zorgt ervoor dat je ongelukkig bent.Tijd om je onzekerheid te overwinnen!Want je bent goed zoals je...
door Henla - Mama met vrijheid | mei 27, 2019 | Gelukkig zijn, Persoonlijke ontwikkeling
Als drukke moeder denk je erover om aan Yoga te gaan doen?Maar waar moet je de tijd vandaan halen?En hoe regel je het met de kinderen dat je naar Yoga les in een studio kunt?Stel je eens voor dat je thuis Yoga kunt doenOp het moment dat het jou uit komtDat kan met...
door Henla - Mama met vrijheid | nov 21, 2017 | Gelukkig zijn, Persoonlijke ontwikkeling, Vrijheid
Het klinkt zo makkelijk. Mediteren en denken aan niks.Rust in je hoofd zodat je goed kunt zorgen voor je drukke gezin.Je wilt er graag mee beginnen. Doen!Het is niet moeilijk en er zijn talloze voordelen van mediteren.Weet je niet hoe? In deze blog leg ik uit wat...
