door Henla - Mama met vrijheid | sep 18, 2018 | Gelukkig zijn, Gezond zijn
Stressbestendigheid is een fijne competentieJij bent op zoek naar tips om jouw stressbestendigheid te vergroten.In dit artikel lees je hoe jij stressbestendiger kunt worden door je gedachten te veranderen. Leestijd: ca 9 minuten Zorgen en stress zijn de grootste...
door Henla - Mama met vrijheid | sep 14, 2018 | Gelukkig zijn, Gezond zijn
Jij bent op zoek naar anti stress tips, omdat jij je zo gestrest voeltJij wilt alle ballen hooghouden, maar lukt het je nietWil jij leren hoe je kunt omgaan met stress?Ik geef je 20 praktische anti-stress tips die je daarbij kunnen helpen! Leestijd: ca 13 minuten Oké...
door Henla - Mama met vrijheid | jun 7, 2018 | Bewust ouderschap, Gezond zijn
Wel of geen zonbescherming gebruiken voor je kind? Zonder zonbescherming hoe zorg je dan dat ze niet verbranden? Begin nu al met verantwoord zonnen. Lees hoe wij dat aanpakken en bijna geen zonbescherming gebruiken! We zitten aan het begin van het voorjaar. Wat gaat...
door Henla - Mama met vrijheid | apr 3, 2018 | Gelukkig zijn, Gezond zijn, Vrijheid
Ben jij zo’n drukke mama.Eentje die van hot naar her rent en de hele dag heen en weer aan het vliegen is.Ben jij dit zat?Ik geef je 6 tips voor meer rust in je leven! Tegenwoordig is druk zijn de nieuwe norm van leven. Iedereen is druk. Als je druk bent, dan doe je...
door Henla - Mama met vrijheid | nov 25, 2017 | Gelukkig zijn, Gezond zijn
Kun je doodgaan aan stress?Wat zijn de gevolgen van stress?Hoe serieus moet zou je je stressklachten moeten nemen?Ik besloot op onderzoek uit te gaan naar stress als doodsoorzaak.In deze blog zal ik antwoord geven. Ik heb lang last van stress gehad. Mij iedere keer...
door Henla - Mama met vrijheid | nov 14, 2017 | Gelukkig zijn, Gezond zijn, Reviews
De e cursus Nooit meer zorgen of stress is een online stress cursus van Frank de Moei. Jij wilt weten of deze cursus je echt afhelpt van jouw stress.Of de cursus het geld waard is.Ik heb deze cursus zelf 3 jaar geleden gevolgd toen ik veel last van stress had.Onlangs...
